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真實份量飽足感挑戰 - 您吃對了嗎?
🍽️ 真實份量飽足感挑戰
目標:吃到
飽足 (600g)
。
選擇平常吃的「一份」食物,看看熱量會發生什麼事?
胃部狀態 (體積可視化)
0%
飽足進度 (重量)
0g / 600g
累積熱量
??? kcal
挑戰結束後揭曉
重置挑戰
全部
蔬果類
澱粉主食
蛋白質
零食/飲料
💡 提示:點擊加入
「一份真實份量」
。請依照您平常的食量點選。
✕
🎉
飽足感達成!
總重量
0g
總熱量
0
計算中
您的菜單分析 (熱量密度揭密)
食物名稱
份量/熱量
密度(cal/g)
再次挑戰